久しぶりのウォーキング

久しぶりにウォーキングをした。梅雨の頃から止めていたのだ。代わりにエアロバイクを漕いでいた。

車の運転練習のなかに、駐車場に止める練習を入れたかったので、運動公園の駐車場に寄ることにしたのだが、運動公園に行くのならウォーキングもしようと思い付いた。

そうだ、梅雨時の雨と、それに引き続く夏の炎天下を避けるために、運動公園でのウォーキングを止めていたのだ。もう秋も終わりに近い。ウォーキングするにはいい時季だ。再開しよう。

歩いてみたら、風が涼しく、汗をかきにくい。気持ちよい。平日昼間の運動公園。ゲートボールに興じるお年寄りたちを横目に、整備された植栽の中、空いたウォーキングコースを歩くのは楽しい。

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