今日はこんな日

朝八時起床。洗顔。朝食。腹の具合が悪くなる。正露丸服用。椅子に座ったままの生活を長く続けたせいか。

日記をつける。主題は、「日々を楽しく過ごすには、どうしたらいいか」だ。家事を楽しめばいいのではないか。家事は生活環境を快適にする仕事だ。いやいや家事を楽しむなんて、カリスマ主婦じゃあるまいし、怠惰な自分には無理だろう。それなら「楽しく」なくていい。有意義な時間であればいいのだ。

洗濯。毛布とシーツを洗う。洗面所とトイレの換気口フィルターを清掃。昼食。散歩。買い物。昼寝。

洗車に行こうと思ったが、腰と背中が痛むので見送った。先々週の土曜の夜から昨夜まで、ネットにかじりつきだったのだ。アニメ「弱虫ペダル」の視聴がきっかけだ。ネット依存症の気配があるな。